はじめに
気持ちよく汗を流したい方
興味のある方
カラダが気になりはじめた方
強くなりたい方
はじめてみませんか？
用意するもの
運動のできる服装
シューズは不要です素足でおこないます
ミット・グローブ等用意しますが
お持ちの方は持参していただくと助かります
場所
天白スポーツセンター で行います
予約が取れない場合は、他の名古屋市スポーツセンターを利用しています
日程
※SC: スポーツセンター
例)天白SC：天白スポーツセンター
実践に使えるものを！
変更履歴 / お知らせ
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お知らせ： 現在はお休み中です
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